Zaregistrujte sa
Prihlásenie Facebook účtom
Recept - Špenátový dip so surovou zeleninou
Späť
Vytlačiť
Poslať
Naročnost
Hodnotenie
Hodnoďte kliknutím na hviezdu
Kuchári
Recept nikto nevaril
Ingrediencie na prípravu (6 porcií):
| Špenát | 150g mrazený |
|
| Cibuľa | 1ks |
|
| Smotana - kyslá | 100g |
|
| Tvaroh | 200g cottage cheese |
|
| Citrónová šťava | 1ks |
|
| Korenie - cayenské |
|
|
| Korenie - čierne - mleté |
|
|
| Sol´ |
|
|
| Brokolica | 300g |
|
| Zelená fazuľka | 200g |
|
| Paprika - červená | 1ks |
|
| Paprika - biela | 1ks |
|
| Reďkovka | 1 zväzok |
|
| Paradajky - cherry | 200g |
|
| Uhorka - Šalátová | 1ks |
|
| Šampiňóny | 200g |
|
1. Špenát necháme rozmraziť, vytlačíme z neho vodu. Cibuľu ošúpeme a pokrájame nadrobno.
2. Špenát, kyslú smotanu a tvaroh dáme do vyššej nádoby a rozmixujeme. Do pyré primiešame cibuľu s citrónovou šťavou, osolíme, okoreníme.
3. Špenátový dip rozdelíme do misiek a dáme na chladné miesto. Pripravíme si zeleninu.
4. Brokolicu a karfiol rozoberieme na malé ružičky, fazuľku krátko blanšírujeme vo vriacej vode. Papriku očistíme a pokrájame na pásiky. Reďkovky, paradajky, uhorky huby pokrájame na plátky.
5. Misky so špenátovým dipom položíme do stredu podnosu a obložíme zeleninou.
Zdieľajte recept Špenátový dip so surovou zeleninou
Okomentujte recept Špenátový dip so surovou zeleninou
K pridávaniu komentárov je potrebné sa prihlásiť
Podobné ako recept Špenátový dip so surovou zeleninou
Neboli nájdené žiadne receptyŠtítky, ktoré obsahuje recept Špenátový dip so surovou zeleninou
K receptu neboli priradené žiadne štítky.Kuchári, ktorí uvarili recept Špenátový dip so surovou zeleninou
Funkcia "Kuchári" zobrazuje užívateľov, ktorý daný recept uvarili a rovnako aj to ako im chutil.
Zatiaľ tento recept nikto nevaril
Recept Špenátový dip so surovou zeleninou odoslal: ivetka (14, Február 2011, 14:23)
